Nouveau short sur Blooness 👉 Garantir une consommation suffisante de protéines hautement biodisponibles, de fibres, d’acides gras, et avoir une activité sportive + un bon sommeil sont une stratégie gagnante pour la perte de poids.
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Nouveau short sur Blooness 👉 Il existe globalement deux profils distincts dans le cadre d’une perte de poids : les frugaux et les hédonistes. La stratégie de perte de gras est assez différente en fonction de ces 2 profils.
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New Post: Planning et gestion du temps de travail : quelles sont les meilleures solutions du marché ? https://buff.ly/3T3EhbY