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Jour : octobre 11, 2024

 

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ziyadbachalany Ziyad Bachalany @ziyadbachalany ·
16 Fév

🫘 Les flageolets, haricots blancs, lentilles, fèves, pois chiches et autres légumineuses sont les meilleurs « glucides lents » pour la santé.
👉 Découvrez les super-pouvoirs des légumineuses dans leur contenu dédié sur Blooness : https://buff.ly/4b4nnlc

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ziyadbachalany Ziyad Bachalany @ziyadbachalany ·
16 Fév

🍞 Le pain au levain avec des farines anciennes est une alternative plus digeste au pain traditionnel.
La fermentation naturelle peut améliorer la digestion et la biodisponibilité des nutriments.
👉 En savoir plus sur les meilleurs pains sur http://blooness.com

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