🕒 ¿Comida rápida y saludable? Un bowl #keto perfecto: una base de vegetales verdes, una proteína (pollo, pescado), una grasa saludable (aguacate, aceite de oliva), semillas oleaginosas (chía, calabaza). Listo en 10 minutos. 👉 La guía completa de la dieta ideal en http://blooness.com

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💪 Keto ≠ 0 carbohidratos.
Las verduras, las bayas y los frutos secos son carbohidratos inteligentes, compatibles con una dieta cetomediterránea. #KetoDieta
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