شورت جديد على Blooness 👉 قمة أفضل البروتينات: البيض / لحم البقر / لحم العجل / الدواجن / لحم الضأن / فضلات / الأسماك / المحار / الجبن الناضج / البقوليات
https://buff.ly/3Si8kfu

شورت جديد على Blooness 👉 تعتبر إضافة الكولاجين إلى وجبات البروتين أو تناول الغضاريف مع اللحوم من أفضل الطرق للحفاظ على الكتلة العضلية من حيث طول العمر.
https://buff.ly/4f8kMbs

شورت جديد على Blooness 👉 سر طول العمر: ابحث عن اللحوم من الحيوانات التي لا تتغذى بشكل أساسي على دقيق الصويا وعباد الشمس والذرة والحبوب الأخرى.
https://buff.ly/3YpbrX5