اليوم: ف ي، ي

 

🥘ما هو الطبخ من أجل الصحة؟
1️⃣ Marion Vitalizer: يحافظ على العناصر الغذائية
2️⃣ مقلاة من الحديد الزهر أو الفولاذ المقاوم للصدأ: بديل صحي للطلاءات الكيميائية غير اللاصقة
3️⃣ فرن بدرجة حرارة منخفضة
4️⃣عند درجة حرارة منخفضة: يتجنب تكوين المركبات السامة

🍳أفضل الدهون المستخدمة في الطبخ للصحة؟
1️⃣ دهن البقر
2️⃣ شحم الخنزير
3️⃣ زبدة مصفاة مصنوعة من الحليب الخام
4️⃣ زيت جوز الهند
5️⃣ زيت الزيتون
👉 يمكنك العثور على الدليل الكامل للنظام الغذائي المثالي على http://blooness.com.

🧂الأملاح المعدنية الضرورية لجسمك.
الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم… تأكد من الحصول على ما يكفي من خلال تناول الأطعمة الغنية بهذه المعادن لدعم وظائفك الحيوية.
👉 اكتشف دور الأملاح المعدنية على http://blooness.com.

تحميل المزيد

لا تفوت المشورة التجارية عن طريق البريد الإلكتروني

لا توجد رسائل غير مرغوب فيها، مجرد بريد إلكتروني عند نشر محتوى جديد.

arAR