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Lumen, l'app per controllare il tuo metabolismo e perdere peso in tutta tranquillità

E se a oggetto connesso potrebbe aiutarti perdere peso velocemente e in tutta tranquillità? Un oggetto digitale che sarebbe entrambe le cose facile da usare, ergonomico ed efficiente? Un'innovazione tecnologica che, proprio attraverso il tuo respiro, potrebbe consigliarti su questioni dietetiche e aiutarti a mangiare meglio? È la promessa di Lumen.me, l'oggetto connesso che ti aiuterà ad analizzare il tuo metabolismo, per restare in forma.

Di cosa si tratta ?

Lume è un gadget dimagrante grande quanto una sigaretta elettronica. Soprannominato “allenatore connesso rivoluzionario” dai beta tester, questo accessorio te lo permette monitorare meglio la propria dieta per perdere peso e adottare una dieta sana ed equilibrata.

Concretamente, Lumen.me consente monitorare il tuo metabolismo in tempo reale E sapere se il tuo corpo brucia carboidrati o grassi.

Se non lo sapevi, il corpo utilizza due fonti di energia per funzionare:

  • IL carboidrati, più comunemente chiamati “zuccheri”, il che non significa che si tratti solo di prodotti dolci (esempio: la pasta contiene principalmente carboidrati ad esempio). È la fonte di energia utilizzata preferenzialmente dall'organismo, quando può scegliere.
  • IL grasso immagazzinato (o no), soprattutto quando mancano i carboidrati. Questo può essere il caso, ad esempio, durante l'attività fisica prolungata o nel caso di una dieta ricca di grassi e povera di carboidrati (nota come dieta a basso contenuto di carboidrati e ricca di grassi o dieta chetogenica nella sua versione più recente). in tal caso l'organismo utilizzerà i chetoni prodotti dal fegato come combustibile alternativo).

Per ottenere risultati su ciò che sta facendo il tuo corpo, Lume analizza l'anidride carbonica immessa nel dispositivo e la incrocia con i dati precedentemente registrati dall'utente e con gli obiettivi che si era prefissato.

 

Da quel momento in poi stabilisce un elenco di alimenti da privilegiare e di attività da praticare per raggiungere questo obiettivo.

 

Come funziona ?

Lumen.me adotta un approccio leggermente diverso da altri oggetti connessi conosciuti che aiutano con la nutrizione. Si basa essenzialmente sul livello di anidride carbonica presente nell'aria che l'utente respira, per analizzarne il metabolismo e indicare il pasto tipico ideale.

Concretamente, se il livello di anidride carbonica presente nell'aria espirata è basso, l'utente sta bruciando grassi. Al contrario, se è forte, sta consumando la sua riserva di zucchero. I suggerimenti alimentari forniti da Lumen.me si basano essenzialmente sui risultati ottenuti al tempo T.

Inoltre, Lumen.me emette una raccomandazione per un giorno. Tiene conto delle abitudini, dello stile di vita, delle abitudini alimentari, dei cicli del sonno e di altri parametri dell'utente.

Le diverse caratteristiche di Lumen

Per monitorare il tuo metabolismo, semplicemente soffiare a ritmo costante Lume, per 10 secondi, per consentire ai sensori di misurare il livello di anidride carbonica nell'aria espirata. Trasmette quindi le informazioni all'applicazione, disponibile su iOS e Android, per l'analisi.

Con Lume, l'utente non solo riceve consigli professionali in merito pasto, ma beneficia anche di un monitoraggio regolare e preciso della sua metabolismo, in tempo reale. Lume può anche fornire consigli su gli esercizi fisici da svolgere, la dieta da seguire e anche consigli per prendere sonno.

Un nutrizionista a portata di mano

Usare Lume quotidianamente, significa avere a disposizione a nutrizionista virtuale dal quale riceveremo consigli dietetici e di allenamento, per bruciare grassi e mantenerci in salute. Con questo strumento connesso, l'utente monitora quotidianamente il proprio metabolismo. Vede come il suo metabolismo è influenzato dal sonno, dalle attività fisiche e dagli alimenti che mangia. Lume permette inoltre di ottenere un'alimentazione personalizzata, con piani alimentari personalizzati ogni giorno. L'utente sa esattamente cosa mangiare in quel momento.

Per gli sportivi, Lumen.me ti permette di verificare se ne hanno abbastanza energia per allenarsi. Grazie all'aggiornamento regolare dei dati degli utenti, l'applicazione finisce per conoscere tutte le loro abitudini: alimentazione, forma fisica, sonno, metabolismo. Nel tempo fornisce anche un punteggio, il Lumen Flex, che indica il successo o il progresso che resta da fare.

 

I limiti di Lumen

Convalidato da numerosi scienziati, esperti di salute e nutrizionisti, Lumen.me Tuttavia, non è adatto a tutti. Alcuni esperti lo consigliano di più per gli atleti ma anche per le persone che lavorano molto e che necessitano di un supporto personalizzato per mantenersi in buona salute.

Questo oggetto può aiutare le persone ad avere una salute migliore e un'energia migliore, ma attenzione, il metabolismo non è (purtroppo) l'unico criterio sufficiente per raggiungere questo obiettivo, ma uno tra gli altri. Per molti dietisti, è necessario considerare diversi parametri per indicare il consumo alimentare quotidiano di un individuo. Vale a dire l'età, il sesso, la taglia, la capacità di bruciare grassi o lipidi a riposo o ancora la genetica e la dimensione emotiva. Quindi non è solo una questione di algoritmo.

 

Per questi esperti, una semplice analisi del metabolismo può rappresentare un aiuto, ma non l’unica soluzione per aiutare una persona a perdere peso, senza tener conto del suo ambiente sociale, professionale, personale, ecc. Inoltre, devi anche imparare a gestire le tue emozioni per controllare la fame e regolare la tua dieta quotidiana.

Si tratta comunque di uno strumento molto pratico per chi vuole iniziare rivedendo la propria alimentazione, ma anche per gli sportivi, o per chi conosce molto bene il proprio corpo e i propri desideri, e si sente pronto all'utilizzo di un oggetto così connesso.

Il prezzo di Lumen.me

In termini di prezzo, al momento siamo al 299$ sul sito ufficiale, consegnato in Francia senza alcun problema. È previsto un termine di 14 giorni per la restituzione del prodotto e una garanzia di un anno.

A questo prezzo hai l'oggetto connesso stesso, con la sua soglia di ricarica, il cavo USB, l'accesso a tutti i contenuti premium dell'app (piani nutrizionali, consigli di fitness, ecc.) e anche un piccolo imballaggio per riporlo. !

Per quello che offre, il prezzo è relativamente giusto perché è un prodotto innovativo che ti fornirà informazioni preziose ed interessanti da sviscerare per conoscerti meglio.

Per saperne di più sul prodotto visitate il sito ufficiale!

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