Bisogno di allenatore dimagrante per ritrovare la tua figura ? Voglio sapere quante calorie contiene ogni piatto Cosa mangi ogni giorno? Foodvisor potrebbe essere l'app mobile di cui hai bisogno.

Molto contemporaneo e in sintonia con i tempi, questa app ti permette di definire in un'unica istantanea il numero di calorie nel tuo piatto e dettagliare anche il contenuto, in particolare la distribuzione dei macronutrienti (Proteine, Carboidrati, Lipidi, Fibre) e le informazioni nutrizionali (sodio, magnesio, vitamine, ecc.).

Di cosa si tratta ?

Creato da giovani laureati della Centrale Paris, Foodvisor è un'applicazione mobile che permette, attraverso una semplice fotografia, di definire il valore nutrizionale di un piatto.

Disponibile su iOS e Android, la start-up è già utilizzata da un gran numero di appassionati di coaching nutrizionale personalizzato da gennaio 2018.

Il principio è semplice: ogni volta che fotografi il piatto nel tuo piatto, Foodvisor inizia a identificare gli ingredienti che lo compongono per dedurne la quantità, il numero di calorie presenti e le informazioni nutrizionali.

Gli algoritmi dell'applicazione hanno attualmente più di un milione di fotografie annotate, permettendole di distinguere mille cibi diversi. Basato essenzialmente sul colore, questo riconoscimento talvolta porta a confusione. Ma fortunatamente l'applicazione ti permette di fornire alcuni dettagli sull'esatta natura del tuo cibo per correggere gli errori dell'algoritmo.

Il mio test personale con Foodvisor

Personalmente è un'app che utilizzo tutti i giorni e che ha rivoluzionato completamente il modo in cui mangio.

Avendo da poco preso coscienza del tema della nutrizione, Foodvisor mi permette di cucinare ricette adatte ai miei obiettivi e al mio stile di vita, basandosi in particolare su una dieta a basso contenuto di carboidrati. Quindi, senza essere un ayatollah delle diete dimagranti, posso moderare l’apporto di carboidrati nei miei piatti e aumentare l’apporto di lipidi.

Ecco alcuni esempi dei miei piatti scansionati da Foodvisor:

Caratteristiche aggiuntive

Meglio di un semplice coach nutrizionale personalizzato, Foodvisor si presenta anche come un vero e proprio alleato per la spesa nei supermercati. In effetti, l'applicazione risulta essere eccellente rilevatore di codici a barre che consente di scansionare i prodotti venduti al supermercato.

Non dovrai più perdere tempo cercando di decifrare tutte le informazioni visualizzate sulle etichette, Foodvisor lo fa in pochi clic.

Un vero e proprio coach del dimagrimento

Infine, Foodvisor include anche la funzionalità tanto ambita del coaching dimagrante. Perché oltre a calcolare le calorie assunte ogni giorno, l'applicazione è anche compatibile con diverse applicazioni sportive. Ti aiuta ad adattare le tue abitudini alimentari in base alle tue attività sportive e ai tuoi obiettivi, e ti permette di rimanere in ottima forma nonostante la dieta.

Grazie a un account Premium, hai accesso a diversi tipi di diete (mediterranea, vegetariana, a basso contenuto di carboidrati, ecc.), a una discussione istantanea con i dietologi di Foodvisor e a diverse ricette facili da realizzare.

Dovrei consigliare Foodvisor?

Senza dubbio sì! Provatelo, e senza esserne “prigioniero”, perché bisogna anche sapersi divertire, il vostro modo di cucinare incorporerà un aspetto molto giocoso!